Was ist MBSR und wie kann ich dadurch unterstützt werden? Mittwoch, 14.12.2022, 15:30 - 17:00 Uhr. Eine Anmeldung für diese kostenlose Informationsveranstaltung ist erforderlich.
MBSR 8 Wochenkurse
Dienstags, jeweils um 15:30 – 18:00 Uhr, am 27.9., 4.10., 11.10., 18.10., 25.10., 15.11., 22.11., 29.11.2022 sowie Tag der Achtsamkeit am 12.11.2022 von 9:30 - 15:30 Uhr.
Dienstags, jeweils um 15:30 – 18:00 Uhr, am 17.1., 24.1., 31.1., 07.2., 14.2., 28.2., 7.3., 14.3.2023 sowie Tag der Achtsamkeit am 25.02.23 von 9:30 - 15:30 Uhr.
MBSR Kompaktkurs
Am 2.1., 3.1., 4.1., 5.1.2023 von 9:30 - 12:00 Uhr und von 15:30 - 18:00 Uhr
sowie Tag der Achtsamkeit am 7.1.2023 von 9:30 - 15:30 Uhr.
Teilnehmerzahl
Kleingruppe von 4 bis 6 Teilnehmern in einem Kursraum mit ausreichend Platz.
Kursgebühr
€ 380,00 pro Person; bei bestätigter Anmeldung bis zwei Wochen vor Kursbeginn € 350,00 p.P.
Inbegriffen
Begleitende Kursunterlagen und Audioaufnahmen für die Übungen zu Hause;
Vor- und Nachgespräch per Telefon oder Online.
Übrigens
Die Teilnahme an möglichst allen Kurseinheiten und das Üben zu Hause ist maßgeblich für den Erfolg.
Ab vier Teilnehmern biete ich gerne eine kostenlose Schnupperstunde und andere Kurstermine an.
Sie haben an den angegebenen Terminen keine Zeit und möchten später an einem Kurs teilnehmen? Ich informiere Sie gerne über meinen Newsletter. Tragen Sie sich unverbindlich ein.